Tags: Tim mạch

Mỗi ngày ngủ từ 7 đến 8 tiếng đồng hồ, uống một cốc bia, giảm ăn mặn... là những thói quen tốt mọi người nên tập để có một trái tim khỏe mạnh. Theo Fitnea, bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở hầu hết các quốc gia trên thế giới.

Lượng cholesterol trong máu cao là một trong nguyên nhân dẫn đến xơ vữa động mạch. Ăn uống hợp lý sẽ cải thiện tốt tình trạng xơ vữa động mạch.

Bệnh tim mạch đã và đang là bệnh thường gặp nhất ở các nước phát triển và đang phát triển, là một trong những nhóm bệnh có tỷ lệ tử vong rất cao.

Nhiều bệnh nhân than phiền rằng họ bị đau ngực mỗi khi nuốt thức ăn, đau tăng lên khi căng thẳng, làm việc quá sức hay khi thay đổi một số tư thế nhất định, cảm giác đau ngực giống như những người bị đau ngực không rõ nguyên nhân.

Các cơn đau tim có nguy cơ xảy ra vào những thời điểm dễ chủ quan như khi ngủ dậy, khi đi làm sáng thứ 2 hoặc khi đi đại tiện…

Một bài báo được xuất bản trực tuyến trên trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng châu Âu ra ngày 23 -3-2011, cho thấy tác dụng bảo vệ của một lượng axit béo omega-3 chống lại sự phát triển của các bệnh liên quan đến bệnh béo phì, bao gồm bệnh tim mạch và tiểu đường.